×
COVID-19: wiarygodne źródło wiedzy

Powstrzymywanie się od masturbacji

Pytanie nadesłane do redakcji:

Jestem facetem. Jakie plusy i minusy ma specjalne powstrzymywanie się od masturbacji? Czy to dobrze dla moich dróg płciowych?

Odpowiedziała:

prof. dr n. med. Violetta Skrzypulec-Plinta
ginekolog położnik, endokrynolog, seksuolog
Kierownik Katedry Zdrowia Kobiety Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach

Masturbacja to naturalna czynność, towarzysząca mężczyznom i kobietom na każdym etapie życia. Często praktykowana jako zastępstwo, przy braku kontaktów seksualnych. Jest też formą kontaktu seksualnego w cyberprzestrzeni. Nie powoduje żadnych chorób fizycznych, ale też nie poprawia zdolności seksualnych, za to jej nadmierna częstość może mieć negatywny wpływ na współżycie i prowadzić do zaburzeń emocjonalnych.

Powstrzymywanie się od rozładowania napięcia seksualnego przy braku kontaktów seksualnych może powodować dolegliwości somatyczne (bóle podbrzusza, jąder) i emocjonalne (agresja, nadmierne napięcie, nerwowość).

Jak widać, wszelkie skrajności, jeżeli chodzi o masturbację, nie są dobrym wyjściem. Trudno mówić o plusach i minusach zaprzestania masturbacji, ponieważ nie pisze Pan jaki jest cel takiej decyzji. Czasami jest to cel religijny, zdrowotny, czasem sprawdzenie własnej silnej woli. Natomiast powstrzymywanie się od masturbacji na jakiś czas może zwiększyć doznania erotyczne w kontaktach seksualnych.

Piśmiennictwo:

Knowles, J. (2002). Masturbation – From Stigma to Sexual Heal. Planned Parenthood Federation of America. Opublikowane online.
Lew-Starowicz Z., Skrzypulec V., Podstawy seksuologii, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2010

15.02.2012
Inne pytania

Publikacje, którym ufa Twój lekarz

Medycyna Praktyczna jest wiodącym krajowym wydawcą literatury fachowej. 98% lekarzy podejmuje decyzje diagnostyczne lub terapeutyczne z wykorzystaniem naszych publikacji.