Pytanie nadesłane do redakcji
Mam problem z kolanem, przed rokiem zaczęło mi skrzypieć w kolanie, lekarz powiedział, że to nic poważnego, ale jest coraz gorzej, przy wchodzeniu po schodach słyszę, jak trzeszczy tak, jakbym miał tam okruchy kości. Od czego zacząć i do kogo się zwrócić?
Odpowiedział
lek. med. Marek Libura
specjalista ortopedii i traumatologii narządu ruchu
ZOZ MSWiA w Krakowie
Istnieje duże prawdopodobieństwo, iż przyczyną opisanych przez Pana objawów jest chondromalacja - jedna z form patologii chrząstki stawowej. Tego rodzaju degeneracja chrząstki stawowej występuje najczęściej w stawie rzepkowo-udowym, co prowadzi do konfliktu korespondujących powierzchni stawowych, któremu może także towarzyszyć wskazane „skrzypienie”, jak również bóle, trudności w swobodnym poruszaniu się oraz wysięki.
Ze względu na brak komórek aktywnych metabolicznie chrząstka nie ulega procesom naprawy, jak również nie ma właściwości gojenia (nie ma naczyń, odżywia się głównie z płynu stawowego). Istotna jest profilaktyka. Dopóki nie ma dolegliwości bólowych, nie ma potrzeby podjęcia leczenia.
W ramach profilaktyki zaleca się: kontrolę masy ciała; unikanie długich marszów z dużym obciążeniem; sportów siłowych, jak podnoszenie ciężarów; unikanie sportów obarczonych dużym ryzykiem urazów stawów kolanowych, jak piłka nożna, koszykówka itp.